你感到有壓力嗎? 你懂得處理自己的壓力防範爆煲嗎? 本講座旨在提升參與者的抗壓力, 並會即場教導參與者做放鬆練習，講座會以 Google meet在網上進行。
 
詳情如下 :
日期： 2024年3月13日 (星期三)
時間：英國時間上午10:30-11:30 (香港時間下午6:30 – 7:30)
收費 : 全免
 
講者簡介: Shalina Wong自2001年開始執業為臨床心理學家，並曾於香港的社會福利署及英國的NHS任職, 現為英國HCPC 及香港心理學會註冊臨床心理學家。在廿多年的臨床工作中，她擁有豐富的經驗處理不同個案，且特別擅長處理焦慮症及因創傷經驗而引致的情緒問題。由於她亦曾為接受兼收服務、早期教育訓練及特殊服務的幼兒及其家長和老師提供心理服務，故也特別明白特殊學習需要學童及其家長的需要，並能幫助學童的照顧者提升管教效能及處理孩子的情緒行為問題。